Коронавирус

Как носить маску, чтоб не запотевали очки

Носить маску может быть неудобно, особенно, с непривычки. Те, кто носит очки, переживают о запотевании стекол, другие боятся, что не смогут нормально дышать, третьи сталкиваются с другими трудностями. Однако медики, носящие маски ежедневно, придумали свои лайфхаки

Для людей в очках, ношение маски чревато запотеванием линз. Когда происходит выдох, теплое дыхание выходит через верх маски. Когда оно касается более холодных стекол очков, оно охлаждается, превращаясь в конденсат или запотевание. Снимание очков и протирание повышает риск инфицирования. Так что избежать или минимизирование запотевания – это ключевой момент, передает sciencealert.

Вот некоторые советы, которые должны помочь предотвратить запотевание:

  • Мыло и вода – помыть очки жидким мылом и водой, а затем протереть их салфеткой из микроволокна. Она обычно идет в комплекте с любой парой очков или приобрести ее можно в любой оптике. Другие ткани могут оставлять на линзах корпию, привлекая тем самым влагу. Мыло снижает трение поверхности, предотвращая запотевание.
  • Пена для бритья – нанести тонкий слой крема для бритья на внутреннюю поверхность очков, потом аккуратно снять его. Остаток защитит линзы от затуманивания.
  • Спрей от запотевания – можно использовать специальный спрей от запотевания, который высыхает. Но сначала нужно убедиться, что он совместим с типом линз или покрытием оправы. Такой спрей продается в оптиках.
  • Закрыть брешь хирургической маски – прижать маску к носу, чтобы закрыть зазор, который пропускает теплый влажный воздух к очкам. Если маска самодельная, то для этой цели хорошо подойдет мягкий пластик или проволока (например, какими закрывают упаковки хлеба) – он хорошо прижмет маску, повторяя рельеф носа.
  • Скотч или пластырь – некоторые используют пластырь или специальный скотч для кожи, закрепляя верхний край маски и таким образом убирая зазор. 
  • Влажная салфетка – если слегка увлажнить кусочек салфетки и поместить под верхний край маски, это тоже поможет.

Читайте еще: Грипп и ОРВИ в этом сезоне уложили в постель в 50 раз больше украинцев, чем СOVID-19

К сожалению, однозначного правила нет – что надеть сначала, чтобы предотвратить запотевание: маску или очки. Правильней будет позаботиться о плотном прилегании маски к лицу.

У некоторых людей длительное ношение маски вызывает чувство, что в ней сложно нормально дышать, особенно если человек не привык ее носить. Всемирная организация здравоохранения утверждает, что нет никаких свидетельств того, что маска может вызвать снижение уровня кислорода в крови или повышение углекислого газа при обычной повседневной деятельности.

Чтобы снизить тревогу по поводу длительного ношения маски, можно потренироваться дома – за несколько минут перед выходом из дома надеть маску, чтобы привыкнуть к ее ощущению на лице. Если трудно дышать в одной маске, нужно попробовать другую – аналогичную или из другого типа, материала.

После ношения маски несколько часов в подряд, некоторые люди отмечают дискомфорт в районе ушей –  лямки раздражать нежную кожу. Чтобы этого избежать, нужно ослабить давление повязок или использовать подручные средства, например, скрепки или дополнительные шнурки, чтобы зафиксировать маску не за ушами, а на затылке. 

Силовые тренировки полезны людям, страдающим болезнью Крона

Previous article

Врач рассказала, почему после длительного карантина нужно оздоровить ребенка

Next article

You may also like

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *