Коронавирус

Пандемия научила людей следить за своим здоровьем

Согласно опросу, 80% взрослого населения США будут более внимательно и регулярно следить за собой после завершения пандемии. А почти половина (46%) заявили, что уже стараются найти способы сохранения здоровья – физического, психического и духовного.

«Пандемия угрожает психическому и физическому благополучию каждого. Люди ищут способы справиться со стрессом, но этого недостаточно. Поскольку мы приспосабливаемся к новым нормам, нам необходимо создать надежную, ориентированную на пациента систему здравоохранения, чтобы внедрять лучшее из здорового образа жизни», – говорит доктор медицинских наук Уэйн Джонас.

Как передает news-medical, опрос проводился онлайн, в нем участвовало около 2000 человек старше 18 лет. В результате 30% опрошенных американцев сообщают о нехватке энергии, 29% испытывают трудности со сном и столько же говорят о недостаточности физических нагрузок во время пандемии. А 47% сообщили, что чувствуют себя социально изолированными.

Большинство (64%) сейчас сосредоточены на своем психическом здоровье больше, чем когда-либо. А 44% не хватает знаний, инструкций или рекомендаций для правильной поддержки изменения образа жизни, здорового питания, регулярных физических упражнениях, управлении стрессом, попыткой бросить курить и других изменений. Во время пандемии люди стали больше занимаются творческой деятельностью (35%), молиться (31%) или вести более содержательные беседы с друзьями и семьей (31%).

Читайте еще: Как распознать первые симптомы вирусных инфекций дыхательных путей

Большинству американцам (83%) технологии помогли оставаться на связи с другими. И каждый четвертый опрошенный стал проводить больше времени на свежем воздухе или питаться более здоровой пищей.

Подводя итоги результатов, Джонас отметил: «По мере того, как страна выздоравливает, неизбежно возникнут вопросы о будущем системы здравоохранения. Результаты этого исследования показывают острую необходимость изменений, которые дадут людям возможность поддерживать здоровье и сформировавшиеся правильные привычки».

Как подготовиться к вдвойне опасному сезону гриппа и COVID-19

Previous article

Полицейский догонял поезд, чтобы передать молоко для четырехмесячного ребенка

Next article

You may also like

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *